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智能手环心率多少算正常

文章阐述了关于云罐心率智能手环，以及智能手环心率多少算正常的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

首先我们打开手机中的小米运动。当进入主界面之后我们点击下方的我的。然后在个人界面中我们点击我的设备栏下的“小米手环4”。然后在小米手环4的界面中点击心率检测这个选项。

首先第一步打开手机中的【小米运动】App，进入软件后根据下图箭头所指，点击【更多状态】选项。第二步进入【我的状态】页面后，根据下图箭头所指，点击【心率】选项。

（图片来源网络，侵删）

首先打开手机，找到桌面上的小米运动图标，打开。进入主页面后，点击页面右下角的我的选项。进入我的页面后，找到设备下，小米手环的快捷链接，点击。如图，在打开的手环菜单中，找到心率检测的选项，点击。

小米手环心率检测频率可以设置为10分钟，设置方法如下：解锁手机屏幕后，在桌面上找到安装好的小米运动的图标。接下来再打开小米运动软件主界面，点击右下角我的选项卡。

首先打开手机，进入手机主页面，定位并进入【小米运动】app，进入app的主页面。如下图所示。接着进入到app的主页面后，点击页面右下角的【我的】选项，进入明细页面。如下图所示。

（图片来源网络，侵删）

充电：使用附带的充电线将智能手环连接到电源插座或电脑的USB端口，并等待手环充满电。通常手环上会有充电指示灯，充电完成后指示灯会变亮或熄灭。下载和安装应用：智能手环通常需要与手机上的应用程序配对使用。

将主机插入腕带槽中，佩戴智能手环时，请扣紧腕带扣，否则手环很容易脱落。

打开包装盒将手环从包装盒中取出，将手环主机头取下，插到USB接口上面充电半小时。建议插到电脑USB接口充电，如果插手机充电插头，建议使用5V-1A的充电头充电。

手机上下载安装手环配套的APP。运行APP。打开手机蓝牙，在主屏幕上用手指从左往右滑动或者点一下左上角菜单的标志调出主菜单，点击设备绑定。

下载并安装C1Plus相关的App，在应用商店中搜索“C1Plus”，下载并安装该应用。确保您的手机蓝牙功能已经打开，打开C1Plus手环蓝牙功能。

首先在手机上下载安装专用版的app软件。然后通过app上面的提示进行下一步的连接。接着点击手环的侧面按钮3秒钟，即会开机成功。当出现蓝牙标志的时候，代表可以正常工作。之后手机搜索到智能手环连接即可。

使用智能手环的方法很简单，只需要按照以下几个步骤即可：第一步：将智能手环戴在手腕上，确保手环紧贴腕部，以便更好地记录和分析数据。

智能手环的使用非常简单，只需按照以下步骤操作即可：确保手环已充满电，并下载与手环匹配的APP。用户可以通过扫描手环说明书上的二维码来下载APP。打开下载好的APP，并打开手机蓝牙，进行设备绑定。

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